Каждая девушка хоть раз в жизни задумывалась о том, как отрастить длинные волосы. И, как это обычно бывает, за наиболее короткий срок.
Стимулировать рост волос возможно, только если понять, что влияет на их развитие и рост. Главным источником полезных веществ и витаминов для волоса является кровь. Поэтому основным правилом стимуляции роста волос является обеспечение хорошего кровоснабжения кожи головы.
Для этого существует несколько самых простых и несложных способов.
❕Во-первых, необходимо регулярно проводить самомассаж головы. 💆💆💆Начиная от шеи, круговыми движениями, массируйте кожу головы, продвигаясь к вискам. Подобная процедура помогает не только запустить стимуляцию роста волос, но и избавить вас от стресса и лишнего напряжения🙆🙎🙅😌😌😌Так же, обратите внимание на то, как вы расчесываете волосы. 🙎Самое главное – ни в коем случае не проводите обычной расческой по мокрым волосам! Во влажном состоянии они очень хрупкие и легко ломаются. Есть хорошие расчески 🔝TANGLE TEEZER🔝специально для мокрых волос.💦💧💦Не делайте резких движений! Проводите расческой по волосам плавно и легко. И если вы хотите отрастить длинные волосы – никогда не ложитесь спать сразу после мытья головы🙊🙏
❕Во-вторых, в холодное время года ❄⛄❄всегда следует носить шапку и не допускать переохлаждения кожи головы❕Из-за низких температур сосуды сужаются, и кровь перестает хорошо циркулировать♻🙅 Также в зимнее время необходимо сменить ваш обычный домашний уход в пользу питательной косметики. ❕Кроме того, необходимо правильно проводить ритуал очищения🙏Никогда не наносите шампунь на волосы в чистом виде😢❕ Сначала намочите волосу 🛀🚿, а потом начните мыть кожу головы и корни волосы. Концы лучше не мылить, им хватит стекающей пены.
❕Нельзя забывать о том, что любые ограничения в питании 🙅🍗🍖🍛🍖🍤🍲🙅 могут негативно отразиться на росте волос🙎. Следите за тем, чтобы в вашем меню всегда присутствовала жирная рыба🐟, печень🐃, свежие овощи🍅🍆🍠 и фрукты🍊🍇🍉, орехи🌰. Пейте больше воды 🌊и не расстраивайтесь по пустякам😉 изза этого сильно выпадают волосы , но вы сможете это увидеть только спустя 3 месяца.
